
제주체형교정 정혜린 바디체크 만의 체형교정 이란?
자세가 불균형이 되어서 통증이 일어나고 각종 질병의 원인이 됩니다.
저희 체형분석 프로그램은 체계적인 체형 분석 도구를 활용하여 촬영을 통해 몸이 틀어진 원인을 찾고, 체형에 맞는 체계적인 운동 처방을 하게 됩니다.
또한 체형이 개선된 모습을 사진으로 매번 확인해 드리며, 100%의 신뢰를 약속드립니다. 통증이 완화되는 것도 보실 수 있습니다.
그에 맞게 맞춤운동으로 근육의 힘도 키워주고 유연하게 늘려주는 맞춤형 피팅 운동을 하게 됩니다.
통증 완화 부터 혈액 순환과 신진대사 활성화를 통해 전반적인 건강 개선이 가능하고 아랫배가 들어가는 다이어트 효과도 보는 걸 많이 경험을 한것도 보게됩니다.

올바르지 않은 체형 다양한 문제점
. 몸의 틀어지면 골격이 틀어져서 어린아이에겐 성장의 중요한 시기를 놓칠 수 있게 됩니다. ex) 아이키 성장 프로그램 알아보기
. 운동을 하는 사람에게 몸의 틀어진 상태에 운동을 하게 되면 효율성도 떨어지고 자세로 인한 통증을 줄 수 있습니다. ex) 골프비거리 향상 체형교정 효과 알아보기
. 불균형 체형은 다양한 통증을 유발할 수 있는 환경을 만들어지게 됩니다.
. 다양한 통증이나 호흡기 순환 문제로 인해서 스트레스의 증가로 인한 학업이나 업무 집중을 하기 힘듭니다.
. 허리가 구부정하거나 복부에 과도한 압력이 가해지면 소화기관에 부담을 줄 수 있습니다.
이는 소화 불량, 변비 또는 그 반대의 문제를 일으킬 수 있습니다.
. 목과 어깨의 잘못된 자세는 긴장성 두통의 원인이 될 수 있습니다.
통증 치유 후 체형유지관리프로그램
체형 유지관리 프로그램과 다양한 소통의 장 ?
체형 교정 및 관리 프로그램은 개개인의 체형의 균형과 정렬을 장기적으로 유지하고 개선하는 데 중점을 두고 있습니다.
많은 이들이 체형 교정을 통해 초기에는 눈에 띄는 개선을 경험하지만, 오래된 습관이나 일상의 부담으로 인해 다시 원래의 상태로 돌아가는 경우가 적지 않습니다.
체형이 교정된 후에도 지속적인 관리와 개선을 위해서 정기적인 체형교정 소그룹반, 메디월요가 , 요가를 체형유지 관리 프로그램에 맞춰 운영하고 있습니다.
또한, 체형교정의 과정이 익숙해지면 참가자들은 5명의 소규모 그룹으로 구성되어 운동을 하면서 서로의 경험을 공유하며, 치료 후 회복 과정에서 적극 조언을 주고 받는 소통의 장을 만들었습니다. 저희는 체형교정과 명상을 같이 운영을 하므로서 좀더 회원님들과 편안히 힐링의 자리를 만들어 드릴려고 하고 카페, 찜질방 공간도 잘 되어 있습니다.
다양한 체험 사례 공유
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